Food
Health
Healthy Tips
തൈരിനൊപ്പം തേന് ചേര്ത്ത് കഴിക്കാം; അറിയാം ഈ ഗുണങ്ങള്…
തൈര് കഴിക്കാന് ഇഷ്ടമല്ലാത്തവരായി. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് തൈര്. കാത്സ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി-2, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ നിരവധി അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ തൈരില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്....