Health
Healthy Tips
Weight Loosing
വേനല്ക്കാലത്ത് വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് ഇതാ അഞ്ച് ടിപ്സ്…
വണ്ണം ഒന്ന് കുറച്ചാല് മാതിയെന്ന് ചിന്തിച്ച് കഠിനമായ വ്യായാമവും ഡയറ്റിങ്ങും ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്. ശരിയായ ഭക്ഷണരീതിയിലൂടെയും ജീവിതശൈലിയിലൂടെയും മാത്രമേ വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് കഴിയുകയുള്ളൂ. വേനല്ക്കാലത്ത് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ പ്രത്യേക മാറ്റങ്ങൾ...