നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കഴിക്കേണ്ട ഏഴ് സൂപ്പർ ഫുഡുകൾ
ഫാറ്റി ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങളുടെയും മുടിയുടെയും വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു.
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
ഫാറ്റി ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങളുടെയും മുടിയുടെയും വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു.
ഡിമെൻഷ്യയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യം ബീറ്റ്റൂട്ട് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.